Le chemin du yoga
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Cours et stages
Cours de groupe adultes, seniors et enfants - Cours individuels de Yoga Thérapie - Stages
Cours collectifs
Relier son corps à son souffle, son souffle à sa conscience, voici le chemin du yoga tel qu'il apparaît au pratiquant au fur et à mesure de ses pratiques.
En petits groupe de 10 personnes maximum, les cours collectifs ont lieu du lundi au jeudi dans le centre de Nice
Lundi 12h30 : Tous niveaux
Lundi 14h30 : Seniors
Jeudi 12h30 : Tous niveaux
Jeudi 11h00 : Seniors
Arty Studio - 25bis rue Gubernatis, Nice
Yoga thérapie
La yoga thérapie fait partie d'une des cinq branches du Viniyoga : cikitsā-krama
Elle se pratique en séances individuelles et permet de régler la plupart des problèmes physiques et physiologiques.
D'une approche hollistique, elle est une aide précieuse là où la science moderne atteint parfois ses limites
Sur rendez-vous au lieu de pratique du professeur
Stages et retraites
Prochaine retraite du 19 au 24 juillet Yoga & Ayurveda dans le Var (Chateauvert)
Un temps pour approfondir les pratiques de Viniyoga, le souffle profond, les techniques de relaxation et le yoga du son
Ateliers de cuisine ayurvédique et de mandala thérapie, concert de musique indienne et bajhans le dernier soir par Satori & Sargam
https://www.youtube.com/watch?v=GOYel85w0UY
Soins réflexologie et holistiques par Delphine Lacroix
https://www.delphinelacroix.net
Lieu : Espace Les Florens, Chateauvert
https://www.lespacedesflorens-en-provence.com/accueil
Tarif : 665 € tout compris, sauf les soins
Infos & Réservation : 06.68.15.24.06
Yoga pour enfants et adolescents
Le yoga est une chose naturelle pour les enfants. Nous abordons les séances de façon stimulante et ludique, afin que les exercices de concentration et de relaxation deviennent faciles.
Les mercredis 16h : Enfants (4-10 ans)
17h : Ados (11-15 ans)
Studio GaYoga: 1, rue Cyrille Besset, Nice
Prise de contact avant le cours : 06.68.15.24.06
Yoga parents-enfants
Moment privilégié entre les parents et les enfants, ces séances permettent d'aborder le yoga de façon ludique pour les enfants, tout en amenant de vraies techniques posturales et de relaxation, pour que les parents trouvent aussi leur compte !
Les mercredis à 14h45 chez GaYoga (période scolaire)
1, rue Cyrille Besset, Nice
Prise de contact avant le cours : 06.68.15.24.06
