Autrefois, le professeur testait la motivation de l'élève avant de l'accepter dans son enseignement.
C'est que le yoga, loin d'être un simple passe-temps ou une pratique corporelle, ouvre la voie vers la connaissance profonde et la réalisation complète de l'individu qui s'y adonne entièrement.
Le yoga que j'enseigne est un Viniyoga traditionnel dans la lignée de T.K.V Desikachar et de son père, Sri T.Krishnamacharya, dernier grand yogi des temps modernes.
Viniyoga signifie yoga de l'adaptation.
Ce yoga s'adapte à chaque constitution et se pratique différemment selon les besoins, le moment de la journée, l'âge, etc ...
Les récompenses sont nombreuses pour qui s'engage sur ce chemin : perles des Yoga-sūtra de Pantañjali, joyaux de la Bhagavad Gītā entre autres. Les textes anciens se découvrent à nous, pour nous guider, nous éclairer et nous émerveiller.
Le yoga du son fait également partie intégrante du yoga de T.Krishnamacharya, ou yoga de Madras.
Bonne découverte !
Cours de groupe adultes, seniors , enfants - Cours individuels en yoga thérapie - Stages - Cuisine ayurvedique
Groupes de 10-15 personnes
Cours tous niveaux adaptés aux débutants
Lundi 11h00 : Seniors
Lundi 12h30 : Tous niveaux
Jeudi 11h00 : Seniors
Jeudi 12h30 : Tous niveaux
Arty Studio - 25bis rue Gubernatis, Nice
La yoga thérapie est une des cinq branches du yoga : cikitsā-krama
et se pratique en séances individuelles.
Elle permet de régler la plupart des problèmes physiques et physiologiques (lombalgies, sciatiques, scolioses cervicales, insomnies, paniques ... ), là où la science moderne atteint parfois ses limites et constitue un soin complémentaire précieux dans les cas de pathologies plus lourdes.
L'élève repart avec une séance adaptée à pratiquer à la maison au mois 3X semaine
Sur rendez-vous au lieu de pratique du professeur : 06.68.15.24.06
Le yoga est une chose naturelle pour les enfants. Nous abordons les séances de façon stimulante et ludique, afin que les exercices de concentration et de relaxation deviennent faciles.
Mercredis 16h00 : Enfants (4-10 ans)
17h00 : Ados (11-15 ans)
Studio GaYoga: 1, rue Cyrille Besset, Nice
Inscription à l'année période scolaire
Cours d'essai et inscriptions le 7/09/2022
Moment privilégié entre les parents et les enfants, ces séances permettent d'aborder le yoga de façon ludique pour les enfants, tout en amenant de vraies techniques posturales et de relaxation pour que les parents trouvent aussi leur compte !
Mercredis 14h45
Inscription à l'année période scolaire
Studio GaYoga 1, rue Cyrille Besset, Nice
Cours d'essai et inscriptions le 7/09/2022
Prochaine retraite du 19 au 24 juillet Yoga & Ayurveda dans le Var (Chateauvert)
Un temps pour approfondir les pratiques de Viniyoga, le souffle profond, les techniques de relaxation et le yoga du son
Ateliers de cuisine ayurvédique et de mandala thérapie, concert de musique indienne et bajhans le dernier soir par Satori & Sargam
https://www.youtube.com/watch?v=GOYel85w0UY
Soins réflexologie et holistiques par Delphine Lacroix
https://www.delphinelacroix.net
Lieu : Espace Les Florens, Chateauvert
https://www.lespacedesflorens-en-provence.com/accueil
Tarif : 665 € tout compris, sauf les soins
Infos & Réservation : 06.68.15.24.06
Les stages de cuisine ayurvédique se déroulent sous forme de week-ends résidentiels ou de journées en petits groupes sur Nice ou Levens
Programme rentrée 2022/23 en cours d'élaboration
Contact & réservation : 06.68.15.24.06
Rentrée Septembre 2022-Juillet 2023
A la séance : 18€
Au trimestre : 150€ (1 cours semaine)
180 € (2 cours semaine)
Offre découverte 3 cours : 35€
130€ le trimestre (1 cours semaine)
150€ le trimestre (2 cours semaine)
Offre découverte 3 cours : 35€
Consultations privées d'1h à 1h30
1ère séance 1h30 : 60 €
Suivi de séances 1h : 40 €
Week-end résidentiels : 230 € tout inclus
programme 22/23 en cours élaboration
Journée en petits groupes sur Nice ou Levens : 65 €
Contact & réservation : 06.68.15.24.06