Pranayoga Nice
yoga - yoga thérapie - nutrition ayurvedique


 

Le chemin du yoga

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Cours et stages

Cours de groupe adultes, seniors et enfants - Cours individuels de Yoga Thérapie - Stages 

Cours collectifs

Relier son corps à son souffle, son souffle à sa conscience, voici le chemin du yoga tel qu'il apparaît au pratiquant au fur et à mesure de ses pratiques.

En petits groupe de 10 personnes maximum, les cours collectifs ont lieu du lundi au jeudi dans le centre de Nice

Lundi  12h30 : Tous niveaux 

Lundi  14h30 : Seniors

Jeudi  12h30 : Tous niveaux 

Jeudi  11h00 : Seniors

 Arty Studio - 25bis rue Gubernatis, Nice 

Yoga thérapie
 

La yoga thérapie fait partie d'une des cinq branches du Viniyoga : cikitsā-krama

Elle se pratique en séances individuelles et permet de régler la plupart des problèmes physiques et physiologiques.

D'une approche hollistique, elle est une aide précieuse là où la science moderne atteint parfois ses limites

Sur rendez-vous au lieu de pratique du professeur 

Stages et retraites
 

Prochaine retraite du 19 au 24 juillet  Yoga & Ayurveda dans le Var (Chateauvert)

Un temps pour approfondir les pratiques de Viniyoga, le souffle profond et les techniques de relaxation. 

Ateliers de cuisine ayurvédique et de mandala thérapie, concert de musique indienne et bhajans le dernier soir

Lieu : Espace Les Florens, Chateauvert

Tarif : 610€

Infos & Réservation : 06.68.15.24.06

 

 

Yoga pour enfants et adolescents
 

Le yoga est une chose naturelle pour les enfants. Nous abordons les séances de façon stimulante et ludique, afin que les exercices de concentration et de relaxation deviennent faciles. 

Les mercredis 16h : Enfants (4-10 ans)

                              17h : Ados  (11-15 ans)

Studio GaYoga: 1, rue Cyrille Besset, Nice 

Prise de contact avant le cours : 06.68.15.24.06

 

Yoga parents-enfants

Moment privilégié entre les parents et les enfants, ces séances permettent d'aborder le yoga de façon ludique pour les enfants, tout en amenant de vraies techniques posturales et de relaxation, pour que les parents  trouvent aussi leur compte ! 

Les mercredis à 14h45 chez GaYoga (période scolaire)

1, rue Cyrille Besset, Nice

Prise de contact avant le cours : 06.68.15.24.06

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